精神科の通院日

今日は精神科の通院日でした。

• 精神的には認知行動療法で安定しているので特にいうことはなし。
• それでも、主治医から内分泌科の検査結果などで急に連絡を取りたいときには、遠慮なく電話してきて下さいねといわれたのは心強かったです。
• ヘルパーさんの申請はこれから主治医の意見を書くようです。

おいしいものも食べ納めと、少しずつ食生活も変化させてきていますが、帰りに食べた塩ラーメンはおいしかったです。塩分控えめでしょっぱくなかったのがうれしかったです。